Česta bolest nogu nakon trideset godina, a posebno kod žena, su proširene vene. U toku razvoja ove bolesti vene se deformišu, njihova elastičnost se smanjuje, a protok krvi je poremećen. Najčešće su zahvaćeni mišići listova nogu i stražnji dio koljena.
Proširene vene nogu: uzroci nastanka
Faktori koji dovode do pojave proširenih vena donjih ekstremiteta su:
- prekomjerna težina - stvara veliki pritisak na noge. Ovo posebno važi za gojazne osobe. Stoga, ako imate problema s težinom, preporučujemo da se intenzivno bavite sportom;
- trudnoća - posebno u posljednjim mjesecima, opterećenje na nogama je prilično primjetno i ako ne pazite stalno na odmor, mogu se razviti proširene vene;
- rad povezan sa dugim boravkom na nogama. Ako nije moguće promijeniti posao, morate promijeniti svoj stav prema njemu i pokušati smanjiti opterećenje na nogama;
- prisustvo tumora u karličnim organima - otežan je odliv krvi;
- bolesti zidova vena donjih ekstremiteta, koje dovode do zbijanja tkiva i pogoršanja odljeva krvi, te do stvaranja krvnih ugrušaka;
- kongenitalna insuficijencija venskih zalistaka.
Pažnja! Kako vas noge ne bi boljele i ne bi bile prekrivene manjim modricama, preporučujemo da od malih nogu vodite računa o održavanju zdravlja vaših nogu. Uključite umjereno vježbanje u svoju dnevnu rutinu i pokušajte smanjiti opterećenje na nogama. Vrijedno je obratiti pažnju na opis simptoma tokom razvoja faza proširenih vena donjih ekstremiteta.
Početna faza proširenih vena donjih ekstremiteta: značajke razvoja bolesti
Prije svega, vrijedi obratiti pažnju na činjenicu da tok prve faze proširenih vena može biti neprimjetan. Štaviše, u okviru medicine postoji čak i takozvani nulti stadijum proširenih vena. Tokom njegovog trajanja, pacijent se žali na iste senzacije kao i kod proširenih vena. Ali tokom pregleda nemoguće je utvrditi bilo kakve simptome proširenih vena. I liječenje u ovom slučaju rijetko se propisuje, češće liječnici preporučuju prakticiranje zdravog načina života.
U prvoj fazi na nogama se pojavljuju paukove vene ili mreža. Imajte na umu da u ovoj fazi nema poremećaja venskog odliva. Pacijenti traže pomoć zbog blagog proširenja vena.
Proširene vene drugog stepena
U drugoj fazi, svim već navedenim simptomima dodaje se insuficijencija glavnih venskih stabala. Drugim riječima, osim težine u nogama i blagog proširenja vena na nogama, mogu se pojaviti otekline i plavičasti čvorići. Imajte na umu da se veličina čvorova može povećati nakon dužeg sjedenja ili hodanja na štiklama.
Treća faza proširenih vena: karakteristike razvoja bolesti
Liječenje bolesti u ovoj fazi je, najčešće, operacija. Što se tiče simptoma toka, otok se značajno povećava, noge izgledaju otečene čak i ujutro. Mogu se pojaviti konvulzije. Najčešće smanjuje mišiće potkoljenice.
Pažnja! Da biste se riješili grča, morate ispružiti nogu i povući čarapu prema sebi. Ako noga ne posluša, onda joj dajte ovaj položaj uz pomoć ruku.
Karakterističan znak trećeg stepena je pojava trofičnih ulkusa ili promjena boje kože.
Mogu se pojaviti i dermatitis ili ekcem. Još jedan znak trećeg stepena proširenih vena je suha koža. Epiderma zbog problema s cirkulacijom gubi elastičnost i površina postaje suha.
Proširene vene: kako liječiti donje ekstremitete i njihovo oticanje
Ako vam je dijagnosticirana proširene vene, bez obzira na stadijum, liječenje će biti identično. Jedina razlika će biti u trajanju tretmana.
Liječenje proširenih vena može biti raznoliko. Jedna od najefikasnijih metoda liječenja proširenih vena je masaža. Da to ne bi naštetilo, to bi trebao učiniti samo profesionalac. Pravilno urađena masaža poboljšava cirkulaciju krvi u donjim ekstremitetima osobe. Specijalna pneumatska masaža se takođe koristi kao vrsta kompresijskog tretmana. Zahvaljujući njemu, oticanje nogu postaje mnogo manje, venski odljev krvi se ubrzava, a opaža se i opće poboljšanje cirkulacije krvi u donjim ekstremitetima.
Fizikalna terapija je pogodna i za rasterećenje venskog sistema nogu. To je svojevrsni tjelesni odgoj za noge koji se izvodi neposredno prije spavanja. Vježbe koje su vam potrebne možete pokazati u bilo kojoj prostoriji za fizikalnu terapiju.
Da bi se smanjili simptomi bolesti i kako bi se spriječilo njeno pogoršanje, koriste se elastični zavoji i čarape. Nošenje kompresijskih čarapa omogućava zaustavljanje razvoja bolesti, poboljšava protok krvi u nogama i, što je najvažnije, sprječava stvaranje krvnih ugrušaka. Kompresijsko donje rublje morate pokupiti u specijaliziranoj trgovini.
Pažnja! Bolje je ne štedjeti na takvim čarapama. Uostalom, ako tkanina nije dovoljno elastična, nećete ih moći nositi.
Za liječenje proširenih vena koriste se lijekovi za razrjeđivanje krvi, protuupalni i analgetski lijekovi. To mogu biti tablete, injekcije. Liječenje treba propisati isključivo ljekar i tek nakon kompletnog pregleda. Samoliječenje je zabranjeno.
Popularne metode liječenja proširenih vena nogu uključuju hirudoterapiju. Tokom postupka, pijavice, grizući kožu, ubrizgavaju u nju hirudin, supstancu koja sprečava zgrušavanje krvi. Kao rezultat, smanjuje se broj krvnih ugrušaka.
Liječenje i ublažavanje toka bolesti moguće je upotrebom krema, masti, gelova. Možete ih kupiti u bilo kojoj ljekarni i za to vam nije potreban recept. U kasnijim stadijumima bolesti, flebolog će Vam ponuditi brzo rešenje problema.
Svako kome je dijagnosticirano povećanje treba da se pridržava posebne dijete. Ishrana treba da sadrži namirnice sa niskim sadržajem holesterola i bogatim proteinima i vitaminima. U ovom slučaju, upotreba morskih plodova u hrani također ima pozitivan učinak na zdravlje. Iz konzumiranih proizvoda treba isključiti dimljeno meso, čorbe, marinade, kafu i alkohol.
Ishrana pacijenta treba da sadrži sledeće namirnice:
- mahunarke, proklijala zrna pšenice, jetra, maslinovo ili kukuruzno ulje su namirnice bogate vitaminom E. On našim venama daje elastičnost;
- za jačanje zidova krvnih sudova i vena donjih ekstremiteta potrebni su vitamini C i P (rutin). Vitamin C je prisutan u šipku, morskoj krkavici, kupusu, crnoj ribizli i, naravno, citrusima. A rutin je u istim šipkama, citrusima, crnoj ribizli i crnoj aroniji. Na bazi ovih bobica mogu se praviti kompoti ili dekocije;
- bioflavonoidi olakšavaju kretanje kroz vene - pojedite 10 trešanja i tamnih trešanja u komadima;
- Uključite hranu bogatu vlaknima u svoju prehranu kako biste ublažili zatvor. Uostalom, svi znaju da vene pate od zatvora;
- obavezno popijte najmanje dva litra vode. S manjkom utrošene vode krv postaje viskozna i time se povećava opterećenje naših vena.
Vrijedi reći nekoliko riječi o tome šta će se dogoditi ako se proširene vene ne izliječe na vrijeme. Zapamtite da se kao posljedica takve bolesti mogu pojaviti tromboza, tromboflebitis, ekcem ili trofični ulkusi. Ne zaboravite da kod uznapredovalih proširenih vena može doći do plućne embolije.
A ova bolest može uzrokovati iznenadnu smrt. Stoga, ako želite da živite zdravo i srećno do kraja života, onda je bolje da se obratite svom lekaru na vreme.
Uostalom, lakše je izliječiti bolest u početnoj fazi, a operacija na početku bolesti nije obavezna. Ne budi bolestan! Sretno!